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"Au secours, c'est l'heure du repas !"
Découvrez tous les conseils que vous délivre les professionnels de la PMI concernant l'alimentation de vos jeunes enfants.
PHOVOIR
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Quel est le rôle de la PMI dans l'alimentation des jeunes enfants ?
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Répondre aux questions sur la nutrition, le sommeil ou le développement d’un enfant, c’est l’activité quotidienne des équipes des centres de PMI.
Le rôle du service départemental de la Protection maternelle et infantile consiste à écouter, orienter, accompagner parents et enfants.
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L'alimentation en question...
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Manger fait partie des plaisirs que découvre très vite votre enfant. Le repas, sa préparation, sont pour lui des moments où il découvre de nouveaux goûts, de nouvelles sensations.
En le faisant bien manger, vous favorisez la bonne santé de votre enfant, aujourd’hui et demain. C’est en effet dès le plus jeune âge que s’installent les bonnes habitudes.
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L'activité physique est capitale pour votre enfant !
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L’activité physique est essentielle pour la santé. Dès le plus jeune âge, faites bouger votre enfant.
Par exemple, avant la marche, installez-le sur un tapis d’éveil.
Dès l’acquisition de la marche, favorisez-la en abandonnant progressivement la poussette...
Bouger contribue largement à la prévention de l'obésité infantile.
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> Le guide : "La santé vient en mangeant et en buvant"
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Par des recommandations simples et des repères de consommation validés par les instances scientifiques de santé publique, ce guide réalisé par le PNNS se propose de vous aider à transmettre à votre enfant le plaisir de manger tout en favorisant sa santé…
>> Téléchargez le guide |
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Le PNNS, c'est quoi ?
Le programme national nutrition santé fait, en France, la promotion de la nutrition et de l’activité physique. En matière de consommation alimentaire, il vise notamment à :
- augmenter la consommation de fruits et légumes,
- augmenter la consommation de calcium,
- réduire les apports en lipides,
- augmenter la consommation de glucides,
- réduire l’apport d’alcool.
Pour des informations et des conseils plus complets, n’hésitez pas à consulter le guide du programme national nutrition santé (PNNS) :
http://www.sante.gouv.fr/htm/pointsur/nutrition/
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> Notre plaquette sur la nutrition remplie de conseils pratiques !
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Votre enfant est à l’école maternelle, c’est aujourd’hui que se joue sa santé de demain.
Les professionnels de la PMI du conseil général ont recensé conseils et repères pour bien manger au fil de la journée.
>> Téléchargez la plaquette
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> Notre sélection de sites incontournables
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